なすすべもないと思ったら・・・認知症って防げるの?

日本で認知症患者の数が増え続けています。
世界中の製薬会社が、認知症の特効薬を開発しようと躍起になっていましたが、先ごろ聞いたニュースでは、どうしても開発できないので次々に製薬会社が研究事業から手を引き始めているのだとか。
もう、なすすべもなく認知症に冒されるのを待つしかないのか・・・と絶望的な気持ちになっていましたが、何と認知症の約35%は防ぐことができるものなのだそうです。
とあるニュース記事で知ったのですが、幼少期にしっかり学習しなかったり、中年になってから社会的孤立を味わったり、運動不足に陥ったり、動脈硬化を起こしたり、といったリスクを防ぐことができれば、認知症にかかる確率を大幅に減らすことができるのだそうです。
各年代ごとに、それぞれ対策をしなければいけないらしいですが、それさえしっかりしておけば認知症にかかるリスクがだいぶ減らせるというのなら大助かりです。
私の身内にも認知症を患った人がいますが、認知症は本人だけでなく家族にも悲しくしんどい思いをもたらします。
人が100歳まで生きるのが珍しくなくなると言われている将来、少しでも健康で頭のしっかりした状態で過ごすべく、いまから苦手な運動を始めてみようかな、と思っています。http://www.sandlerltd.co/kireimo-waki.html

夫のお腹のことです・・・毎朝の、大さじ1杯の黒酢効果でしょうか?

夫が、中年にもなってお腹周りが気になるようになりました。
今年の健康診断では、明らかな体重増加が指摘されましたし。
勿論、私も体型は気にしています。
で、テレビで大さじ1杯のお酢を毎朝摂取すれば、内臓脂肪減少に効果があると聞いて以来、2か月近くは続けています。
我が家の毎朝のルーティンとして、しっかり定着したことに、自分で驚いています。
お酢は健康を意識して黒酢を使用しています。
テレビでは、白湯を作ってお酢を薄めて飲む形にすると、酸味がきつくならなくて良いと聞いたので、そのようにしています。
継続は力なり、と言いますが、夫のお腹周りが服の上からスッキリして見えるのです。嬉しいです!
妻の内助の功というものなのでしょうか?
では、一緒に継続している私も少しはスッキリしたのでしょうか?
毎日のことなので、自分の体形を客観的に観察することができなくて、それだけが残念ですが、良い事は続けるべき!ですよね。
夫の来年の健康診断結果も楽しみです。http://www.giaw.org/

欧米から里帰りした華やかなアンティーク食器の収集

アンティークの食器に魅せられて、かれこれ10年近くになります。
特に明治期に欧米へ輸出された、金彩が施された華やかな食器は見るだけで華やいだ気分になります。
まだ自分が生まれるずっと以前の人々の感性が、まるで時空を超えて伝わってくるような気さえします。
芸術というもはいつの時代も人々に感動を与えるものだと思います。
それは食器に描かれた当時の風景や感性、彩色にも現れており、歴史を感じることが出来ます。
例えば、大正時代に流行ったアールデコ調の絵柄は、現代でも十分に通用するものが多く見られます。
いつの時代も時代の先端をいく人々は、時代に関係なく感性が優れていたのだと思います。
アンティークのものから放たれる、あの独特な匂いからも時代を感じさせられます。
現代の食器とは違う、あの艶やかで金彩を惜しみなく使った明治時代の食器は、当時の日本人が西洋に対抗できる唯一のものだったのかもしれません。
日本人の得意とする、細かくて繊細な作業をこなして製造された食器は、今でも見る人の目を楽しませてくれます。田中謹也 アイトレーニング機器

はじめての料理教室!ケーキを作りました!

この間、友達に誘われて料理教室”ABCクッキング”へ体験レッスンへ行ってきました!
体験料金は500円。
作ったものはオレンジピールケーキです。
今回、友達がABCクッキングの会員ということで誘ってもらったわけですが、材料費込み500円でケーキが作れるなんてとてもお得だと思います。
ただ、1つだけ不安がありました。
実は私、料理がとても苦手なんです。
料理本を見ても、本に掲載されている写真のようにきれいにできたためしがありません。
けれど、そんな不安は料理教室で実際体験しているうちに払拭されました。
1つの机に先生が必ず1人ついていて、細やかに指導してくれるのです。
時には手を貸してくれることもあります。
私の場合、難しいところはほとんど先生にやってもらったといっても過言ではない状態でしたが、終わりよければすべてよし!
ケーキ屋さんに売っているようなとても立派なケーキが出来上がりました!
しかも、箱まで用意してくれて持って帰ることができるんです。
家族もとても喜んでくれました。
先生の手を借りながらですが、初めて自分で綺麗なケーキを作ることができて、少し自信が持てそうです。脱毛ラボ メニュー

カメラのファインダーから見える世界をあなたにも伝えたい

今日はお天気がとてもよかったので、近くの公園に写真を撮りに行ってきました。
桜の季節はあっという間に過ぎ街中に多く見られるのは鮮やかな緑のお化粧をした草木と、それに映えるツツジですね!
今日はお散歩がてらだったのでそんな植物たちを撮影してきました。

ちなみに私が使っているカメラはCANON 60Dで、基本的に植物は単焦点レンズで撮っています。
単焦点で撮ると、うまい具合にぼかしがうまくいくんです♪
また、何が撮りたいのかはっきりわかるような構図になるので初心者の方でも撮りたいものがはっきりしているときにはお勧めのレンズです。

久しぶりの撮影でしたが、日差しが照り付ける快晴だったのでISOも低めに、しかしシャッター速度は速くできる環境で画質がとても良いきれいな写真が沢山撮れました!
太陽の光が花弁を通して葉脈がはっきり見えている写真も素敵な一枚になりました。

私はあえて逆光になるように撮影してシルエットのように撮影するのも好きで、太陽を映すと木々が輝いているようにみえるんです♪

このように、ただ植物を撮るだけでも写真の中に個性が広がり、様々な構図を楽しむことが出来ます。
ファインダーから望む、小さくて、でも大きな世界を、あなたも覗いてみてください。お金 急ぎ 借りる

年末になると本当に厄介なのが老害と痴呆者です。

 なんだろうと思うくらい、自分は年寄りだからやってくださいみたいなことを何かにつけて言ってくる老害がいます。年末になると集会所で飲み会を開きたいから若い子が主催して飲み会を開いて欲しいとか嫌です言うと年寄り虐めだとかもっと年寄りをいたわれとかすごい怒声で怒鳴られたりします。普通にそれだと脅迫か強制になってしまいます。私は、もう頭に来たので民税委員さんに相談してそうゆうことは辞めるように注意してもったりしてます。よく考えろよと思いますね。近くのディスカウントストアでもシニア割引とかないんだからその辺も考えろと思いますね。よくそうゆうの主張して店員さんに喰って掛かったりして警察を呼ばれて連れていかれたりするのを観たことがあります。私も飲み屋で働いていてものすごい酔った老害が店員の女の子の身体を触ってきて辞めさせようとしたら年寄りをいたわれとか言い出したりそれが度が過ぎて警察を呼んで被害届をだしたりとかもありましたね。老害、痴呆、年寄りは年末になると行動が可笑しくなったりする事が多いので注意です。ミュゼ鼻下脱毛予約

外交は多くの国家が複雑に絡み合うもので二国だけの関係にあらず

日本の総理が訪米してアメリカ大統領と対談し,大統領の別荘に招待され宿泊しゴルフを楽しんだ事をメディアが盛んに報道しています。
事前のアメリカ訪問でも気が合う所を見せていた両首脳だけに予想されていたとはいえ,それ以上の蜜月な関係ぶりを現地報道が伝えると日本のメディアが沸き立っています。
友好関係を深める事は大事ですし,トップ同士の人間関係を構築する事で日米の懸案事項が少しずつでも解消される事は前進だと思います。
ただ今後風向きや展開が変わることがないとはいえず,常に気を緩ませない外交関係を期待します。
ところで日本の第一野党党首が,今回の訪問の話し合い内容を国会質問ですべて明らかにしたいという類の発言がありました。
まるでスポーツの試合でたてた作戦を事前に公開するようなものです。手の内をすべて公表する必要が本当にあるのでしょうか。
外交とは二国の関係だけで納まるものではなく,他国との兼ね合いにおいて総合的にバランスを取っていくものです。
大事な国会審議の時間を,直面する課題について使って欲しいと願うばかりです。脱毛ラボ 脱毛箇所

昨日のお昼ご飯はチャーハンにしましたが、おいしかったです。

昨日のお昼ご飯は少し遅めだったのですが、チャーハンにしました。
先日、チャーハンを外で旦那が食べている時に、チャーハンと焼き飯の違いについて話していたのですが、昨日は多分チャーハンだろうというものを作りました。
卵を入れるタイミングを間違えたから、「すみません!卵を入れるタイミングを間違えたので、ご注文いただいたのはチャーハンなのに焼き飯になってしまいました」なんてことがあるのかなとも旦那と話したりしていました。そんなことになったらまずレシピが違うくなってしまうから作り直しになるやろうと突っ込んで話していたのですが。
普段あまり卵を食べない旦那と私ですが、チャーハンには卵を入れてもいいと言われたので、ルンルンで作りました。
お肉はひき肉かベーコンくらいしかなかったので、ベーコンで作ったのですが、味付けがいい感じにできたので、良かったです。
嫌いなニンジンも細かく刻んでちゃんと入れて起きました。最近外食続きだったので、こういうのはいいですね。女子髭脱毛

ライオンのオニールくん!お誕生日おめでとう

八木山動物園でライオンのオニールの誕生日イベントがあったので見に行ってみた?
行くのは一昨年の夏以来だなぁ☆
旦那が臭いがするからってあんまり付き合ってくれないのよね…
子供が産まれたら行くっては言うけど本当かしらね(笑)
入場して直ぐにペンギンコーナーがあるのでそこで癒されます!
私が一番好きな動物です♪
イベントがあるからか子供がいっぱい居て歩きづらかったよ?

イベント時間になると17歳の誕生日を迎えたオニール君が大きなお肉をプレゼントされていました!
凄い勢いで食べて流石百獣の王は食欲旺盛だね!
小さい子には怖かったのか泣いてる子もいたけど☆
イベントはあっという間に終了です
流れで見ていったら混むのでそこから逆流するように進んでいきました!
ゾウさんの檻で人が集まってたから何かと思ったら注射するらしいんだけどグズってて今日はさせてくれないとかで集まってた
針刺すの痛いもん!人だって動物だって今だよね?
飼育員さんも大変だなぁ…
園内広いからいいお散歩にもなりました
次は子供と一緒に来ようねぇ♪ファスティング 酵素 薬局

楽しみにしている初めてのひとり暮らし生活

 私は今月、初めてひとり暮らしを始めることになった。社会人になって二年目、職場にも慣れてきたので実家を出ようと思ったのである。
 現在、職場まで電車、徒歩を入れて片道1時間15分程度かかっているが、職場から歩いて10分以内の所に物件が見つかった。家賃も下げてもらって管理費込みで5万円なのに、2LDK、44�uという広々とした部屋である。
 8畳のLDKと洋室、和室が6畳ずつある。この和室が一番日当たりが良いのでここで布団を敷いて寝ようと思っている。4階建ての4階で南向き、角部屋という好条件であるが、夏場はきっと暑くなるのでエアコンは必須となると思う。しかし、毎日の洗濯物のことを考えると日当たりが良いのは本当に嬉しいものである。
 4階なのだがエレベーターがないのが唯一の欠点になるが、引越しの際に少し大変になるが、毎日の上り下りはそれほど苦ではないと思っている。
 初めてのひとり暮らしなので料理等の家事に不安もあるが、家電製品や家具を買い揃えて新生活を送るのが楽しみである。いぶきの実 販売店